O objetivo desta Unidade Curricular Optativa de Yoseikan Budo é contribuir para a promoção dos valores humanos, cívicos e espirituais através da prática desta arte marcial, por forma a reforçar nos estudantes a dimensão ética e relacional essencial a qualquer estudante e profissional das Ciências do Desporto. A aquisição destas competências por parte dos estudantes será promovida através da metodologia do Yoseikan Budo, arte marcial que conjuga a melhoria da capacidade física, com a aquisição de capacidades de autodefesa, no respeito por si e pelos outros.

O Yoseikan Budo é uma Arte Marcial cujo objetivo Maior é contribuir para o desenvolvimento da Paz Interior, na Harmonia do Ser Humano com os outros e com a Natureza.

A busca interior, propósito Maior do Yoseikan Budo é conduzida através de um método completo de autodefesa, o qual se destaca pela capacidade de potencializar a força corporal, a agilidade, a perceção rápida das circunstâncias e a capacidade de decisão e de ação. Este método permite que os praticantes adquiram destreza num conjunto de outras artes marciais japonesas, como sejam, o Karate-Do, o Judo, o Aikido, o Iai-Do e o Jyu-JItsu, entre outras.

O Yoseikan Budo, a Arte dos Samurais, foi concebido como uma disciplina promotora do bem-estar físico e do desenvolvimento ético e espiritual do indivíduo, com uma ênfase na autoestima e no respeito pelos outros. Todas as técnicas do Yosekan Budo foram criadas no respeito da anatomia e da fisiologia humanas por forma a não apenas a preservar, mas também a desenvolver a condição articular, muscular e cardiovascular dos estudantes desta Unidade Curricular Optativa.

O Yoseikan Training é uma Arte Marcial cujo objetivo Maior é contribuir para o desenvolvimento da Paz Interior, na Harmonia do Ser Humano com os outros e com a Natureza.

A busca interior, propósito Maior desta arte, é conduzida através de um método completo de autodefesa, o qual se destaca pela capacidade de potencializar a força corporal, a agilidade, a perceção rápida das circunstâncias e a capacidade de decisão e de ação. Este método permite que os praticantes adquiram destreza em um conjunto de outras artes marciais japonesas, como o Karate-Do, o Judo, o Aikido, o Iai-Do e o Jiu-Jitsu, entre outras. Este processo é acompanhado por uma componente musical.

O Yoseikan, a Arte dos Samurais, foi concebido como uma disciplina promotora do bem-estar físico e do desenvolvimento ético e espiritual do indivíduo, com uma ênfase na autoestima e no respeito pelos outros. Todas as técnicas do Yosekan foram criadas no respeito da anatomia e da fisiologia humanas de forma não apenas a preservar, mas também a desenvolver a condição articular, muscular e cardiovascular dos estudantes desta Unidade Curricular Optativa.

As aulas serão ministradas pelo Mestre Fernando Monteiro Santos, 4ºDan e Diretor Técnico do Yoseikan Budo em Portugal.

Votos de um excelente semestre!

Olga Vasconcelos
Período: 1ºSemestre
Unidade Orgânica: FADEUP
Ano Letivo: 2025/2026
Código: 665